我會把全部心思集中在工作上。要從失戀的悲痛中走出來，其中一個非常有效的方法就是讓自己忙到沒時間想起失戀的痛苦。我會將所有精神，氣力，心思都集中在工作上，把日程排得密密麻麻的。這樣做，不但讓我沒時間去回想過去，而且比平時更容易獲得成果，達到目標，得到周圍的稱讚呢！

我會改變形象。要改變形象，很多人都會最先想到剪髮。其實除了剪髮，我們也可以嘗試染髮、改變髮色，或是穿上和以往不同風格的衣服。失戀後，我們通過改變自己形象的同時，似乎就是在告訴我們自己，我再也不是過去那個愛著前度的那個我了。這樣，通過外形上改變來認識到自我的變化，一定程度可能也會減輕失戀造成的傷痛。

我會尋找新的興趣。與其陷在失戀的泥沼中，倒不如試著去尋找，去挑戰新的事物。去學一些從前就很有興趣的事，去做一些從未嘗試過去活動，或者是考取證照資格等等，這些都能夠讓我們變成更好的自己。當我們找到目標，就會覺得自己好像脫胎換骨了一樣。

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