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減肥燒脂運動班 (男士班)主要分二部份:

​第一部份: 自備運動衣服，首先透過熱身遊戲，現場打成一片；

第二部份: Fitness Instructor Connie帶領齊做減肥燒脂運動

【#專家教室】5分鐘極速燒脂運動 今次請來Fit爆靚媽Connie教大家點樣做5分鐘極速燒脂運動，做完包你會爆汗！

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導師Connie簡介:

健身教練，Fitness Instructor，減肥瘦身達人，鍾意扮靚做潮媽，做咗呀媽都要有六嚿腹肌，呀媽都有夢想，為小朋友努力，我要做Hot媽。

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