在疫情下，Speed Dating活動由實體轉為網上視像Dating模式，但為了提升個人形象及增加約會成功率，以下有4 點是必須要注意。

1.    選擇合適背景
開啟視像前，必先留意你家中身後的環境，盡量選擇一個不雜亂的背景，例如淨色的牆身、整潔的書櫃。此外，有些視像App設虛擬背景功能，這可避免家中雜亂的背景呈現於參加者眼前。

2.    保持音量清晰
視像Speed Dating 進行時，必須選擇在安靜環境進行視像Dating，亦要確保電腦或手機收音清晰，建議盡量使用耳機及收音咪，才能清晰與參加者對談。

3.    眼睛保持水平
進行視像時，要留意電腦或手機的攝錄鏡要與你的眼睛成水平位置，因為低炒會讓你看起來很胖，高炒的角度則不自然，又不是自拍，不需太花巧。

4.    打扮要得宜
每個人的第一印象是非常重要的，參加視像活動都需要打扮得宜，例如男士可以宜smart causal，女士則要化妝打扮一下，無論是視像或實體活動，都要在適當場合下尊重自己，尊重別人。

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